1、3/8逐步阅读在家最好不要在外面跑。

(相关资料图)

2、外面太热了。

3、多喝水。

4、夏天补水很重要。

5、2/8可以去游泳，沙滩什么的，游泳池，做好防晒，做好安全措施，比如带游泳圈。

6、3/8可以去乡下避暑，比如在水果园临摹，摘水果也挺舒服的。

7、呼吸一下乡村的空气。

8、4/8可以去三亚海滩乘凉，青岛海滩什么的，看你喜欢去哪里了。

9、5/8也可以在家里买一盒雪糕，热的时候吃个直道。

10、不要吃得太多。

11、吃多了会拉肚子。

12、6/8买一些蔬菜和水果，比如西瓜。

13、查看剩余的1张图片。

14、7/8不要把空调开得太高，不然出门会受不了的。

15、可以准备一个小风扇，一个小喷雾瓶，多喷点水。

16、8/8在家洗个热水澡也没问题。

17、不要洗得太频繁，对皮肤不好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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